Haziran 17, 2025
Günde 7 bin adım kuralı: Erken mevt riskini yüzde 70 azaltıyor
Yeni araştırmalar, günlük ömürde atılan her adımın hayat mühleti üzerinde düşündüğümüzden çok daha büyük bir…
Son Yazılar
Haziran 6, 2025
Kanser tedavisinde ezber bozan keşif: “Egzersiz, ilaçtan daha etkili”
Dünya çapında sıhhat kılavuzlarını değiştirebilecek değerli bir araştırma, idmanın kanser hastalarının vefat riskini üçte bir…